こんにちは！

リンクボディの守田です！

はやいもので２０１９年になって、もう１ヶ月が過ぎました。

きっと２ヶ月、３ヶ月も、あっという間ですね。

リンクボディでそれだけの期間集中してボディメイクをすればどうなるのか、今回はまさに「自分史上最高の体」を手にした会員様をご紹介したいと思います。

Ａ様　３０代後半　男性　

運動経験は無し

第一印象は、とても大らかなで真面目そうな方でした。

外でお会いしたこともあるのですが、責任のあるお仕事をされていて、部下たちに慕われて、とても頼り甲斐のある方のようでした。

ただ、普段は運動など全くしないのに加えて、食べる事が大好きなのもあいまって、加齢とともに体重が徐々に増えていき、ついに１００キロを超えてしまったそうです。

さすがに１００キロはまずいと思ったＡ様は、自己流ダイエットを決意されました。

その方法は、毎朝１時間のランニングと、食事量を減らしてのカロリーコントロール。

これは僕でもなかなか続けるのが大変なメニューだと思います。

１時間走るのは本当に本当にきついですよ！

しかしA様はしっかりと半年ほど続け、

見事２０キロの減量に一人で成功されたそうです！

さすが強い意志を持っておられますね・・・！

しかし自己流の有酸素運動でのダイエットのため、体重自体は減りましたが、からだは細くたるみ、いまいちカッコいい体にはならなかったそうです。

やがて毎日のランニングもさぼりがちになり、終わらないダイエットにも疲れてしまいます。

運動をやめて、食事量も元に戻ると、飢餓状態だった体はあっという間に脂肪を吸収し、溜め込み、絵に描いたようなリバウンド

ダイエット開始前よりも太る

という最悪の状態になってしまいました・・・

体が重くて少し動いただけでも息切れをしてしまう・・・

炭水化物の摂り過ぎで常に眠い・・・

日常生活においても太った弊害が再発してしまいます。

更に、眠っている時に呼吸が止まってしまう睡眠時無呼吸症候群にもなってしまいました！！！

これでは人生にも影響が出ると考えたA様は、

もう一度頑張ってみよう！

これを最後のダイエットにするために、自己流ではなく正しい運動と食事で身軽で健康的になろう！

と決心をされ、リンクボディにご入会されました。

そしてA様はリンクボディで、正しく効果の実証されている最適なトレーニングを初めて行います。

自己流でダイエットをされた時のＡ様は筋肉トレーニングは行わずにランニングで体重を落とされましたが、残念ながら有酸素運動だけでは男らしいボディラインや、リバウンドしにくい太りづらい体質は手に入りません。

正しいトレーニングをして筋肉を強化する事で、美しい体つきや体質の大幅な変化が望めるのです。

Ａ様は１人でも２０キロの減量を成功させた事のある根性の持ち主でしたが、今回は更に僕というＡ様専属トレーナーが付いた事で、効率よく、正しい筋肉トレーニングを習得されました。

もともとたった一人で２０キロの減量に成功するくらい意思の強いA様ですから、当然みるみるうちに体が変わっていきました。

リンクボディに来店するごとに身体が変化していき、体力やパワーも規格外な所まで成長していったんです！

僕がお伝えした食事メニュー等も、キッチリと守って頂くどころか更にアレンジして独自に食事を工夫するなど、ストイックにボディメイクに取り組まれました。

大変だったと思いますが、自分の体が日々変化していくのでご本人はきっと楽しかったでしょうね(#^.^#)

キックボクササイズなども楽しんで汗を流しておられました！

自己流のランニングとカロリーコントロールのみで行ったボディメイクと、プロが作った自分専用プログラムとでは、体の変わり具合がこれだけ違うんですね。

そしてＡ様は生まれ変わりました・・・

ご覧ください、たった数ヶ月でも人はこれだけ変われるというモデルです！

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！？！？

いかがでしょうか、まさに別人！

めちゃくちゃ格好良くなりました！！！

ボテっと突き出たお腹は６パックに！

垂れた胸は固くなり男らしい胸板に！！

肩や腕周りは太く逞しくなりました！！！

体重が何キロ落ちたとかお腹周りが何センチ減ったとか、説明不要なほど変わりましたね！(笑)

サイドから見てもお顔、肩、お腹周りの余分な脂肪が取れ筋肉が隆起して変化したのが分かります！

後ろから見ても逆三角形の背中になりお尻が一回り小さく引き締まったのが分かります！

無呼吸症候群は治り、細身のスーツをバリっと着こなすことができる様になりました！

プロのトレーナーと目標を共有し無理なくトレーニングを続ける事によって

誰でも最短最速で、大きな変化をする事ができます！

Ａ様は今年の夏は海に行ってはしゃぎたいと仰っていました！

このブログを読んでいるあなたも是非、僕と理想のスタイルを一緒に作っていきませんか？