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2018.06.11

会員様と高尾山へ♪

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こんにちは!

リンクボディトレーナーの守田です!

 

先日、数名の会員様と一緒に、八王子にある高尾山に登ってきました!

 

きっかけは、会員のF様でした。

 

F様は3ヶ月前、プライベートで高尾山登山に挑戦されました。

 

なんとか頂上までたどり着くことはできましたが、体重増加と運動不足による体力低下が原因で、動悸や息切れが続き、下山するまで非常に苦労されたそうです。

 

昔は労せず登れた高尾山がこんなにきつくなってしまうなんて、、、

 

 

このままではいけない!!

 

 

一念発起したF様はリンクボディに入会、3ヶ月で12キロの減量に成功されました!

 

見違える様に痩せて筋力も体力も付いたF様に、ある日高尾山のリベンジを提案しました。

 

そして、どうせなら他にも減量に成功され体力もついた会員様達と一緒に行きましょう!となったのです。

 

まずは朝に高尾山口に集合ー!!

皆さん初対面同士少しドキドキされております。

 

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お互い簡単な自己紹介をしてからいよいよ登山開始!!

 

今回挑戦するのは稲荷山コースといって高尾山の中では厳しいコース、またF様が前回苦労されたコースでもあります。

 

幸い天気も良く気温も爽やかな1日でした!

 

新緑の細い道から入っていき、いきなり上り坂からスタートです。

 

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でも皆さんまだまだ余裕で楽しそう!

 

会員様同士でおしゃべりをしながらゆっくりとですが着実に登って行きます。

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緑が美しく綺麗です!癒されますね、、。

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頂上まであと少し!!ラストに約200段の階段が待ち受けていました。

流石にみなさんきつそうでした!

でもカメラを向ければ笑顔です♪

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全員無事頂上へ!!

残念ながら富士山は見えませんでしたが各々持参されたオニギリを食べました!!

 

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一休みしたら下山です。

当初の計画ではリフトを使って下山する予定でしたが、皆さん全然平気そうだったので徒歩で下山することになりました。

 

 

下山の時もみんな元気です!

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そして昼過ぎ何事もなく無事下山しました!!

 

みなさん全然余裕そうでしたね。

 

その後はお店に移動して、ちょっとしたお疲れ様会をして解散しました。

 

リベンジを果たしたF様も3ヶ月前と比べて全然疲れなかったそうです!

 

他の会員様からもリンクボディに入会していなければ登山なんてしようとも思わなかったなどのご意見も頂きました!

 

 

ちなみに高尾山にいらしたメンバーは入会当初はみなさん運動が大嫌いで苦手な方ばかりでした。

 

それでも数ヵ月トレーニングを積み重ねた結果、高尾山であれば余裕で登れるくらいの体力やパワーが身に付いたんです。

 

体が軽くなって体力がつけば自分の出来る事が増え自分の可能性が大きく広がりますね!

 

今回の企画は、山を登った事も良かったけど、

普段お会いすることのない他の会員様とお話をする機会ができて良かった

というご意見がとても多かったです。

 

同じ志を持つ会員様同士が色々情報交換をする場にもなり、みなさんとても喜んで頂けました!

 

今後も楽しいイベントを計画中です。

今回参加できなかった方も是非次回はご参加なさってみてください!

 

他の会員様とお話する事はとても大きな刺激になりますよ♪